- Szczegóły
- Kategoria: Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów
Seminarium edukacyjne "Aktywne i godne życie seniora" w ramach realizacji zadania publicznego : "Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów".
Organizatorem seminarium edukacyjnego jest Towarzystwo Przyjaciół Dzieci Oddział Okręgowy w Częstochowie.
Zadanie z zakresu promocji zdrowia w ramach Narodowego Programu Zdrowia na lata 2021-2025 zostało dofinansowane z budżetu Samorządu Województwa Śląskiego.
Program obejmuje cykliczne spotkania w Dziennym Domu Senior + przy ul. Marysia 93 w Częstochowie dotyczące działań aktywizujących i promujących prozdrowotny tryb życia, w strefach działań edukacyjnych, twórczych i kulturalnych z perspektywy przeszłości i czasów obecnych. Informacje wygłaszają wolontariusze / działacze społeczni / w formie prelekcji, wykładów, prezentacji multimedialnych. Uczestnicy seniorzy biorą udział w zajęciach z zakresu aktywności fizycznej, ćwiczeniach ruchowych usprawniających podczas których dowiedzą się, jak w sposób dopasowany do ich możliwości i ograniczeń korzystać z ruchu w domu i na świeżym powietrzu.
- Odsłon: 66
- Szczegóły
- Kategoria: Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów
Joga dla osób niepełnosprawnych – zajęcia grupowe
Dofinansowano z budżetu Samorządu Województwa Śląskiego w ramach realizacji zadania publicznego: "Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów"
Bez względu na ograniczenia ruchowe, które towarzyszą Tobie lub osobom ci bliskim, warto uczestniczyć w zorganizowanych zajęciach jogi grupowych lub indywidualnych. Dzięki fachowej wiedzy osoby prowadzącej poziom zaawansowania zostanie dostosowany do możliwości. Takie rozwiązanie gwarantuje przede wszystkim bezpieczeństwo ćwiczeń.
Zajęcia zazwyczaj odbywają się w mniejszych grupach, co pozwala instruktorom na bardziej spersonalizowane podejście do każdego uczestnika. Dzięki temu możliwe jest dostosowanie ćwiczeń do indywidualnych potrzeb, uwzględniając różnorodność możliwości ruchowych, poziomu sprawności czy osobistych celów uczestników. Zajęcia grupowe to doskonała okazja do nawiązania kontaktu z innymi osobami o podobnych doświadczeniach. Wspólne praktykowanie jogi buduje poczucie wspólnoty i wzmacnia motywację. Zapraszamy Seniorów na relaksacyjne zajęcia, które odbywają się Dziennym Domu Senior + od godz. 11.00- 12.30 w środy.
- Odsłon: 39
- Szczegóły
- Kategoria: Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów
Zajęcia edukacyjno – rozwojowe w Dziennym Domu Senior + to podejmowane działania w kierunku wzrostu umiejętności wartościowego spędzania czasu wolnego oraz mobilizowania seniorów do aktywności poza miejscem zamieszkania, a tym samym podnoszenia jakości ich życia. W tym celu odbyła się wycieczka turystyczno krajoznawcza do Pszczyny połączona ze zwiedzaniem Muzeum Zamkowego dawnego zamku książęcego, zaliczanego do najwspanialszych zespołów parkowo-pałacowych w kraju.
Na terenie parku Zamkowego, wśród rozlewisk rzeki oraz bogatego starodrzewu i krzewów wkomponowane są zabytkowe obiekty małej architektury (dwór Ludwikówka, pawilon herbaciany na wyspie, brama chińska, piwnica lodowa, kapliczki i mosty łukowe).
Realizacja działań w ramach zadania publicznego:
"Aktywność społeczna gwarantem lepszego życia seniorów"
Dofinansowano z budżetu Samorządu Województwa Śląskiego
- Odsłon: 89
